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FTC

Functional Fitness

FTC ist ein Kurs für Jung und Alt, für Mann und Frau, hier ist für jeden was dabei. Während Lena euch mit guter Musik, bester Laune und gezielten Anweisungen motiviert, trainiert ihr euren ganzen Körper in den Bereichen Ausdauer, Kraft und Muskelaufbau. Egal ob Zirkeltraining oder Tabata. Gemeinsam meistert ihr es und seid somit für jede noch so große Alltagsherausforderung fit!