Jan C.

Kursleiter

Die meisten werden mich vom Indoor Cycling kennen.
Dort lebe ich meine explosive Seite aus.
Normalerweise bin ich beruflich eher die Ruhe selbst, aber beim Cycling heize ich euch mit den richtigen Beats und meiner motivierenden Stimme ordentlich ein.
Im Studio werdet ihr mich auch immer wieder antreffen, denn auch das Ruderergometer und das Laufband gehören zu meinen guten Freunden!
Solltet ihr mal Fragen haben was Ernährung / Ernährungsumstellung betrifft, könnt ihr mich auch gerne ansprechen. Ich habe selbst 40kg durch gezielte Ernährung (ohne Verzicht) und Sport abgenommen und halte dieses Gewicht schon ein paar Jahre.

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