CrossFit Übungen

Workout der Woche

Der härteste Kurs in unserem Sortiment

Beim WdW kommt jeder an seine Grenzen. Während ihr Burpees, Jumping Squats, Sprints und ähnliches macht, gelangen Körper und Geist zu neuer Höchstform. Beim AMRAP (As Many Rounds/Reps as Possible), EMOM (Every Minute on the Minute) und vielen weiteren Trainingsvarianten, fließt der Schweiß in Strömen. Nehmt Teil und setzt neue Limits!

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